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Douleur lombaire
Dans cette vidéo, vous découvrirez une série de postures dédiées à éradiquer le mal de dos.
Yin Yoga
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60 minutes
1 heure 2 minutes
1 étapes
Les kosha
Explore les cinq Koshas à travers une séance complète mêlant Hatha, Yin, Restorative Yoga, pranayama et méditation. Une immersion profonde pour harmoniser corps, souffle, mental et conscience
Yoga intégral
120 minutes
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2 heures 1 minute
1 étapes
Saucha, la pureté du corps et de l'esprit
Hatha Yoga
20 minutes
Vidéo pré-enregistrée
20 minutes
1 étapes